2020-06-04 親子丼 ○食材 鶏胸肉 タマネギ 卵2個 昆布だし大さじ三杯 出し汁と水100mlで沸騰させます。 タマネギ、鶏胸肉を入れて煮込む。 煮たってきたら卵を投入。 卵が固まってきたら、ごはんの上にのせる。 七味をかけて親子丼完成。